Vorgespräch
Der eigentlichen Massage geht immer ein Vorgespräch, ein Wohlfühlcheck oder eine kurze Anamnese voraus. Was ist der Grund deines Kommens? Wobei kann ich dir helfen? Geht es mehr um Entspannung oder Schönheit? Spezielle Krankheiten behandeln wir nicht. Ayurveda ist eine überlieferte indische Lebenslehre, die Ernährung, Tagesrhythmus und Rituale in den Mittelpunkt stellt. So ist ein gut ausgebildeter Ayurvedatherapeut in beidem geschult. Wichtig ist die Besprechung der Vorgehensweise.
Besprechung der Vorgehensweise
Die gewählte Form der Massage/Therapie wird dir erklärt, der Ablauf besprochen und die Wirkungsweise erläutert. Die passenden Ayurveda Öle werden für dich ausgesucht und deren spezielle Wirkung erklärt. Öle wie Jasmin oder Rose zählen eher zu den Schönheitsölen, medizinierte therapeutische Öle kommen eher in der Therapie zum Einsatz. Ein guter Ayurvedatherapeut ist in der Ölheilkunde geschult und kennt sich mit der Wirkungsweise der Öle bestens aus sodass er dich gut beraten kann. Du solltest das Gefühl haben gut „aufgehoben“ zu sein sodass du dich auf die Behandlung einlassen kannst. Respekt, Hingabe, Empathie sind hierbei ganz wichtige Punkte.
Was kennzeichnet deinen Therapeuten?
Wichtig für dich ist ein umfassendes und ganzheitliches Verständnis der Massage oder Therapie um deren Sinnhaftigkeit zu verstehen. Scheue dich nicht nach der Qualifikation deines Therapeuten zu fragen. Da sich hier die Spreu vom Weizen trennt! Es gibt mittlerweile viele verschiedene Ausbildungen an unterschiedlichen Ausbildungsstätten speziell was die Qualität und den Umfang betrifft. Ayurveda Ausbildungen belaufen sich im ungünstigen Fall nur auf ein Wochenende, andere über Jahre hinweg. Ayurveda im ursprünglichen Sinn ist Therapie und kein Wellness. In Indien zählt Ayurveda, ähnlich wie bei uns die Homöopathie, zu einem anerkannten ganzheitlichen Gesundheitssystem die Ausbildung zum Ayurvedaarzt beläuft sich nach dem Studium der Allgemeinmedizin auf 8 Jahre.
Ausbildungen über ein Wochenende können nur einen kurzen Einblick in die komplexen jedoch logischen Zusammenhänge des Ayurveda geben. Regelmäßige Fortbildungen des Therapeuten sind wichtig. „Ayurveda lebt man, man tut es nicht“. Massagen sollen entspannen. Eine gute Massage tut gut! Man spricht im Ayurveda von „goldenen Händen“.
Was kostet eine Ayurvedamassage?
Eine gute Massage kostet dementsprechend Geld! Im Ayurveda wird mit medizinierten Ölen gearbeitet, diese wertvollen Öle, die deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden dienen sind teuer. Ein gutes Beispiel hierfür ist der Stirnölguss, hierbei wird 1,5 bis 2 Liter Öl benötigt, das im Anschluss entsorgt werden muss. Das Öl sollte nur individuell für dich verwendet werden. Bitte nachfragen! Gut ausgebildete Ayurvedatherapeuten nehmen für eine Minute Beratung plus Massage ab 1 Euro und mehr.
Nachgespräch
Nach der Massage/Therapie solltest du unbedingt auf der Behandlungsliege noch Nachruhen können. Das Nachgespräch ist wichtig. Wie geht es dir jetzt? Wobei kann ich dich noch unterstützen?
Tipps für eine gesunde Ernährung und eine gesunde Lebensweise im Alltag sind sehr hilfreich, um dich weiterhin auf Deinem ganz individuellen persönlichen Weg zu unterstützen.